​

Menurut Pengobatan Tradisional India Ayurveda, penyakit yang merupakan ekspresi ketidakseimbangan pikiran-tubuh-energi menampakkan diri pada kulit paling awal. Dalam pengobatan. Pijat Ayurveda umumnya dilakukan dengan banyak minyak herbal hangat. Pijat bersifat menenangkan dan dilakukan untuk memulihkan komunikasi dan keseimbangan antara pikiran, tubuh, dan jiwa. Pijat Ayurveda meredakan nyeri dan kekakuan berkat minyak khusus yang sedikit hangat yang digunakan. Ini merevitalisasi dan memperkuat sirkulasi dalam sistem limfatik. Ini membersihkan tubuh untuk meningkatkan kekuatan hidup. Minyak yang digunakan dalam pijat Ayurveda memiliki efek menutrisi dan detoksifikasi. Dengan kata lain, mereka memurnikan. Ini membuat kulit lebih bersemangat dan lembut, sementara juga mencegah penuaan. Selain itu, pijat Ayurveda mengurangi stres dan memberikan kedamaian mental serta kenyamanan fisik.

Jenis-jenis Pijat Ayurveda

Pijat Srotabhyanga:

Ini adalah pijatan yang membersihkan darah kotor di pembuluh vena dan sistem limfatik, serta mengaktifkan metabolisme. Pijatan ini mirip dengan drainase limfatik dan sebagian besar dilakukan di kaki. Pijatan ini sangat direkomendasikan untuk mengatasi edema, kelelahan, masalah peredaran darah, dan racun.

Pijat Marma:

Ini adalah pijatan yang sangat menyeluruh. Pijatan ini merangsang sirkulasi darah, meningkatkan daya kerja otak, dan efektif dalam merelaksasi tubuh, pikiran, dan jiwa.

Pijat Champi:

Ini adalah jenis pijatan yang hanya diterapkan pada area kepala dan efeknya bertahan lama baik selama maupun setelah pemijatan. Pijatan ini sangat cocok untuk mengatasi stres dan ketegangan.

Pijat Padabhyanga:

Jenis pijat kaki yang umum di India. Pijat ini dilakukan terutama untuk meredakan sakit kepala seperti migrain, insomnia, dan rasa gugup.