​

ตามการแพทย์อายุรเวชแบบดั้งเดิมของอินเดีย โรคที่แสดงถึงความไม่สมดุลของจิตใจ ร่างกาย และพลังงานจะแสดงออกมาบนผิวหนังในช่วงแรกๆ ในการรักษา การ นวดอายุรเวชมักจะใช้น้ำมันสมุนไพรอุ่นๆ จำนวนมาก การนวดเป็นการผ่อนคลายและฟื้นฟูการสื่อสารและความสมดุลระหว่างจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ การนวดอายุรเวชช่วยบรรเทาอาการปวดและตึงเนื่องจากใช้น้ำมันพิเศษที่อุ่นเล็กน้อย การนวดจะช่วยฟื้นฟูและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในระบบน้ำเหลือง ช่วยทำความสะอาดร่างกายเพื่อเพิ่มพลังชีวิต น้ำมันที่ใช้ในการนวดอายุรเวชมีผลในการบำรุงและล้างพิษ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือช่วยชำระล้าง ทำให้ผิวสดใสและนุ่มนวลขึ้น ขณะเดียวกันก็ช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัย นอกจากนี้ การนวดอายุรเวชยังช่วยลดความเครียดและมอบความสงบทางจิตใจและความสบายทางกายอีกด้วย

ประเภทของการนวดแบบอายุรเวช

นวดเพื่อสุขภาพ:

เป็นการนวดเพื่อชำระล้างเลือดเสียในเส้นเลือดและระบบน้ำเหลือง รวมถึงกระตุ้นการเผาผลาญ การนวดนี้จะคล้ายกับการระบายน้ำเหลืองและส่วนใหญ่จะนวดที่ขา แนะนำเป็นพิเศษสำหรับอาการบวมน้ำ ความเหนื่อยล้า ปัญหาการไหลเวียนโลหิต และสารพิษ

มาร์มา มาสสาจ :

เป็นการนวดที่ครบวงจรมาก ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต เพิ่มพลังการทำงานของสมอง และมีประสิทธิภาพในการผ่อนคลายร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

การนวดแบบจำปี:

เป็นการนวดเฉพาะบริเวณศีรษะ มีผลยาวนานทั้งระหว่างและหลังการนวด เหมาะสำหรับผู้ที่เครียดและตึงเครียด

นวดปาทาภยังคะ:

การนวดเท้าชนิดหนึ่งที่นิยมในอินเดีย ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะ เช่น ไมเกรน นอนไม่หลับ และวิตกกังวล