​

Theo Y học cổ truyền Ấn Độ Ayurveda, các bệnh là biểu hiện của sự mất cân bằng giữa tâm trí-cơ thể-năng lượng sẽ bộc lộ sớm nhất trên da. Trong quá trình điều trị. Massage Ayurvedic thường được thực hiện với nhiều loại dầu thảo dược ấm. Massage vừa thư giãn vừa được thực hiện để khôi phục sự giao tiếp và cân bằng giữa tâm trí, cơ thể và tâm hồn. Massage Ayurvedic làm giảm đau và cứng khớp nhờ các loại dầu hơi ấm đặc biệt được sử dụng. Nó phục hồi và tăng cường lưu thông trong hệ thống bạch huyết. Nó làm sạch cơ thể để tăng cường sức sống. Các loại dầu được sử dụng trong massage Ayurvedic có tác dụng nuôi dưỡng và giải độc. Nói cách khác, chúng có tác dụng thanh lọc. Điều này làm cho làn da tươi tắn và mềm mại hơn, đồng thời ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, massage Ayurvedic làm giảm căng thẳng và mang lại sự bình yên về tinh thần cũng như sự thoải mái về thể chất.

Các loại massage Ayurvedic

Mát-xa Srotabhyanga:

Đây là một liệu pháp massage giúp làm sạch máu bẩn trong tĩnh mạch và hệ thống bạch huyết, cũng như kích hoạt quá trình trao đổi chất. Liệu pháp massage này tương tự như dẫn lưu bạch huyết và chủ yếu được áp dụng cho chân. Liệu pháp này đặc biệt được khuyến nghị cho chứng phù nề, mệt mỏi, các vấn đề về tuần hoàn và độc tố.

Mát-xa Marma:

Đây là một liệu pháp massage rất toàn diện. Nó kích thích lưu thông máu, tăng cường khả năng hoạt động của não và có hiệu quả trong việc thư giãn cơ thể, trí óc và tâm hồn.

Massage Champi:

Đây là loại massage chỉ áp dụng cho vùng đầu và hiệu quả của nó kéo dài trong thời gian dài cả trong và sau khi massage. Nó hoàn hảo cho tình trạng căng thẳng và stress.

Massage Padabhyanga:

Một loại massage chân phổ biến ở Ấn Độ. Nó được thực hiện đặc biệt để làm giảm chứng đau đầu như đau nửa đầu, mất ngủ và căng thẳng.